Combien de temps faut-il pour se remettre d’une liposuccion ?

Le processus de rétablissement d’une liposuccion, comme celui de la plupart des procédures médicales, dépend de nombreuses variables telles que l’état de santé et l’âge du patient, la quantité de graisse prélevée et l’étendue de la zone concernée. Heureusement, il existe quelques constantes universelles sur lesquelles vous pouvez compter.

À la clinique

L’unité de soins post-anesthésiques, plus connue sous le nom de salle de réveil, est le lieu secondaire immédiat de la liposuccion (liposuccion abdominale ou autre). C’est là que les patients se réveillent après l’opération et reçoivent les soins médicaux immédiats nécessaires à la perte d’une grande partie de leur masse corporelle : l’observation.

Si le patient présente des signes d’hypotension, de nausées ou de toute autre complication pouvant survenir. Au bout d’un certain temps, environ une demi-heure, si aucun de ces signes ne s’est manifesté, le patient peut rentrer chez lui.

Les trois premiers jours

Les trois premiers jours après l’intervention doivent être passés en activité réduite, c’est-à-dire qu’il n’y a pas de travail ou d’environnement très stressant, et que l’activité physique est fortement déconseillée. Toutefois, si la quantité de graisse retirée était minime ou si la zone opérée était extrêmement petite, trois jours peuvent parfois suffire pour que le corps répare complètement la zone. Quoi qu’il en soit, il est nécessaire de se rendre à un examen post-opératoire trois jours après l’opération.

Semaines 1-2

Au cours des deux semaines suivantes, vous pouvez reprendre un programme plus normal. Si la quantité de graisse retirée n’est pas trop importante ou si la zone opérée n’est pas trop grande, il est même possible de reprendre le travail, à condition qu’il ne s’agisse pas d’une activité trop pénible. À la fin de la première semaine, le patient doit se soumettre à un nouveau contrôle post-opératoire.

Semaines 3 à 5

Au cours des semaines 3 à 5, le patient devrait être en mesure de reprendre le travail, même si son activité est assez pénible physiquement, et il devrait subir son dernier contrôle post-opératoire à la fin de la semaine 4, en fonction, bien sûr, d’éventuelles complications médicales ultérieures.

Semaine 6 et suivantes

Une fois la sixième semaine passée, même les interventions de liposuccion les plus agressives devraient avoir complètement guéri, à condition que le patient ait été en bonne santé avant et après l’opération. Vous pouvez reprendre toutes les activités que vous pratiquiez avant l’opération.

Retour aux activités

Se remettre d’une liposuccion est un processus inconfortable et difficile, et il se peut que vous ayez du mal à reprendre les activités régulières que vous pratiquiez avant l’intervention. Avec le temps, quelques semaines au maximum, vous devriez être en mesure de reprendre vos activités habituelles. Cependant, vous devriez consulter votre médecin avant d’entreprendre quoi que ce soit d’exigeant sur le plan physique pendant cette période de convalescence.

Le travail

Il est compréhensible de vouloir reprendre son travail dès que possible – il faut pouvoir gagner sa vie après tout – mais les personnes qui exercent des métiers physiquement éprouvants comme la construction, l’athlétisme, l’aménagement paysager ou l’installation de maisons devraient s’absenter de leur travail pendant 3 ou 4 semaines afin de permettre à leur corps de se remettre complètement de l’intervention – en supposant que l’intervention n’ait pas été extrêmement petite.

L’exercice

L’exercice physique doit être traité avec la même prudence que le sexe. Si vous faites de l’exercice sur une partie du corps qui n’a pas été opérée, il suffit d’attendre 2 ou 3 jours. Mais si on vous a enlevé de la graisse des bras et que vous voulez faire une bonne séance d’entraînement des biceps, il faudra attendre jusqu’à deux semaines.

La marche

La marche est une option sûre dès la sortie de la salle de réveil, à condition de ne pas marcher sur de longues distances (plus de 2 ou 3 miles par jour).

Activités normales

Toutes les autres activités normales que vous aimiez – quelles qu’elles soient – doivent être examinées au cas par cas, mais tant qu’elles n’exigent pas d’effort physique, elles ne devraient pas poser de problème. Profitez de vos semaines de congé pour regarder en boucle cette nouvelle émission de télévision que vous avez vu les gens recommander sur Instagram, mais que vous n’avez pas encore regardée.

Comment conserver ma nouvelle apparence ?

Conserver l’apparence fabuleuse que la liposuccion vous a donnée est aussi simple que cela l’a toujours été : un régime alimentaire approprié et beaucoup d’exercices. Il serait agréable de croire qu’il existe une pilule magique pour rester parfait, mais il s’agit simplement de conserver un mode de vie sain et engagé.